判断单相电机的好坏可以通过以下几个步骤进行：

一、外观检查

1. 检查线头、接线柱和外壳：

   • 观察电动机的线头、接线柱、外壳等是否有破损、裂纹或锈蚀等现象。
   • 如果发现问题，说明电动机可能存在问题，需要进一步检测。

二、电阻检测

1. 测量绝缘电阻：

   • 使用万用表的电阻档（×10K），一端接电源的火线，另一端分别接电动机的两个接线柱。
   • 正常情况下，万用表应指示为无穷大（即无电阻）。
   • 若绝缘电阻很小或者无穷大（但此处通常指非正常的极低或极高值，与正常无穷大区分），则说明电动机可能存在故障，如绕组短路或绝缘损坏。

2. 测量线圈电阻：

   • 使用万用表的电阻档（×1或×10），分别测量每相绕组的电阻值。
   • 正常情况下的电阻值应在几欧姆到十几欧姆之间。
   • 如某相阻值过大或过小，则说明该相绕组可能存在故障，如断路或短路。

三、电容检测（如适用）

• 对于带有电容器的单相电动机，还需要使用容值表测量电容器的容量。
• 电容器的容量应在指定范围内。如果容量异常，可能需要更换电容器。

四、轴承检查

1. 手动转动轴：

   • 将电动机倒置，用手轻轻转动轴，感觉是否灵活。
   • 如有摩擦感或卡滞现象，说明轴承可能损坏。

2. 拆卸检查：

   • 如果怀疑轴承损坏，可以拆卸电动机，进一步检查轴承的磨损情况。

五、通电试验

1. 准备测试：

   • 在确认电动机各部分完好无损后，可以尝试通电运行。
   • 将万用表打到交流电压档（≥750V），一端接电源的火线，另一端接电动机的公共端子。

2. 观察运转状态：

   • 启动电动机，观察其运转状态和万用表指示。
   • 如发现异常声音、过热或有其他异常情况，应立即切断电源，以免损坏设备。

六、其他测试（可选）

1. 空载测试：

   • 将电动机连接到电源上，但不连接负载。
   • 旋转电动机，检查其是否平稳运转。如果听到异常声音或看到任何异常运动，说明电动机可能存在故障。

2. 负载测试：

   • 将电动机连接到实际负载上，例如通过皮带驱动一个设备。
   • 注意观察电动机在负载下的表现。如果出现过热、噪音过大或无法驱动负载的情况，说明电动机可能存在故障。

3. 转速测试：

   • 使用转速计测量电动机在空载和负载条件下的转速。
   • 如果转速低于预期值，可能是由于电动机故障引起的。

综上所述，判断单相电机的好坏需要综合考虑外观、电阻、电容（如适用）、轴承以及通电试验等多个方面的因素。如果怀疑电动机存在问题，建议请专业人员进行检测和维修。